Amount Per 1 oz |
Calories |
25.22 Kcal (106 kJ) |
|
Calories from fat |
2.19 Kcal |
|
|
% Daily Value* |
|
Total Fat |
0.24g |
0% |
|
Saturated Fat |
0.06g |
0% |
|
Cholesterol |
41.37mg |
14% |
|
Sodium |
137.7mg |
6% |
|
Potassium |
65.17mg |
1% |
|
Protein |
5.38g |
11% |
|
Iron |
0.1mg |
0% |
|
Calcium |
27.2mg |
3% |
|
Water |
|
|
22.131166666667g |
Ash |
|
|
0.60633333333333g |
Magnesium |
|
|
12.183333333333mg |
Phosphorus |
|
|
52.416666666667mg |
Zinc |
|
|
1.1475mg |
Copper |
|
|
0.43916666666667mg |
Manganese |
|
|
0.019833333333333mg |
Selenium |
|
|
20.711666666667µg |
Thiamine |
|
|
0.0056666666666667mg |
Riboflavin |
|
|
0.0056666666666667mg |
Niacin |
|
|
0.5185mg |
Pantothenic Acid |
|
|
0.47316666666667mg |
Vitamin B6 |
|
|
0.034mg |
Total Folate |
|
|
3.1166666666667µg |
Food Folate |
|
|
3.1166666666667µg |
Folate DFE |
|
|
3.1166666666667µg |
Total Choline |
|
|
22.921666666667mg |
Vitamin B12 |
|
|
0.40516666666667µg |
Retinol |
|
|
0.28333333333333µg |
Vitamin E |
|
|
0.28333333333333mg |
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Find out how many calories should you eat.
Add your comment