Amount Per 1 oz |
Calories |
27.48 Kcal (115 kJ) |
|
Calories from fat |
5.1 Kcal |
|
|
% Daily Value* |
|
Total Fat |
0.57g |
1% |
|
Saturated Fat |
0.14g |
1% |
|
Cholesterol |
11.62mg |
4% |
|
Sodium |
19.27mg |
1% |
|
Potassium |
72.53mg |
2% |
|
Protein |
5.22g |
10% |
|
Iron |
0.1mg |
0% |
|
Calcium |
2.8mg |
0% |
|
Water |
|
|
22.1765g |
Ash |
|
|
0.30883333333333g |
Magnesium |
|
|
11.616666666667mg |
Phosphorus |
|
|
54.966666666667mg |
Zinc |
|
|
0.11333333333333mg |
Copper |
|
|
0.0056666666666667mg |
Manganese |
|
|
0.0056666666666667mg |
Selenium |
|
|
10.341666666667µg |
Thiamine |
|
|
0.031166666666667mg |
Riboflavin |
|
|
0.034mg |
Niacin |
|
|
0.45333333333333mg |
Pantothenic Acid |
|
|
0.2125mg |
Vitamin B6 |
|
|
0.11333333333333mg |
Total Folate |
|
|
1.4166666666667µg |
Food Folate |
|
|
1.4166666666667µg |
Folate DFE |
|
|
1.4166666666667µg |
Total Choline |
|
|
17.226666666667mg |
Vitamin B12 |
|
|
0.085µg |
Retinol |
|
|
13.033333333333µg |
Vitamin E |
|
|
0.238mg |
Vitamin D |
|
|
1.5866666666667µg |
Vitamin K |
|
|
0.028333333333333µg |
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
Find out how many calories should you eat.
Add your comment