Print Recipe
Avocado Salad With Crabmeat
 
recipe image
Prep Time: 0 Minutes
Cook Time: 1 Minutes
Ready In: 1 Minutes
Servings: 1
1. если каперсы не порезать, они будут чувствоваться очень солеными и не отдадут своего вкуса крабам. 2. майонез+кетчуп+каперсы - отличный соус для крабов! Read more ! 3. лимонный сок предотвращает авокадо от потемнения. А соль вместе с лимонным соком даже не чувствуется. 4. конечно, можно все ингредиенты перемешать, но лично я люблю видеть, что на тарелке. потому я и не люблю супы-пюре. 5. конечно! конечно, крабовое мясо можно заменить на креветки. 6. на фото салат сделан с бОльшим количеством крабового мяса. ;)
Ingredients:
Directions:
1. Отвариварить яйцо вкрутую, почистить. Режем мелко каперсы, смешиваем их с майонезом и кетчупом в однородную массу. Добавляем этот соус к крабам и перемешиваем. На тарелку выкладываем шпинат. На шпинат - порезанное кубиками авокадо. Солим авокадо, перчим, поливаем лимонным соком. Выкладываем крабовое мясо на авокадо. Режем яйцо и выкладываем его на крабы. Готово!
2. Очень хорошо морепродукты идут с выпечкой из кукурузной муки (хлеб, мафины, тортии). В данном случае использовала taco shell.
3. Калорийность: 266 кал, белки -25г, жиры - 14г, углеводы - 12г.
By RecipeOfHealth.com